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chara

質問者:slidsytさん



彼氏に競輪選手かよと言われました。

私は165cm/70kgです。
体重的にぽっちゃり~デブだと思います。

でも、昔から上半身は普通に見えるのに
下半身が筋肉と脂肪でデカくて、ジーパンやスカートだけ
LL、XLまたはそれ以上という感じでした。

太ももからふくらはぎまでかなり太くて
先日テレビで西内まりやをみていた彼氏に笑いながら
お前は競輪選手かよ、と言われました。

確かにモデルさんをテレビで見ていたら
私なんてひどいデブに見えると思います。
そして本当に下半身がひどいので、何も言い返せず泣いてしまいました。

食べるのが好きだし運動は苦手です。
スクワットがいいと聞きますが筋肉が増えて
また太くなりそうで怖くてできません。

食事制限は、痩せようと思うほど食べてしまい、
体重が減るどころではないです。

仕事柄外食が多く、会食の場で私だけ食べない、飲まないというわけにも行きません。
制限をするダイエットは続かず、もうお手上げです。

どうしたら、モデルさんみたいな足になれますか?
そんな彼氏とはわかれればいいと友達には言われましたが
できれば、足やせのアドバイスをいただければと思います。

今の足はこんな感じです。
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回答日時:2016/1/8(金)23:28:11
回答数:3 お礼:50枚

カテゴリ:ダイエット

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ベストアンサー
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chara_a

回答者:

likekeiceさん



彼氏さんからのお言葉、心中お察しします。

確かに、体重も確かに重めみたい(ごめんなさい)ですが、
上半身は普通に見えるということで、きっと体質がそうなのだと思います。
部分痩せって一番難しいんですよね。

かくいう私も3ヶ月ほど前まで、
ふとももからつま先が象のようにストンとしたデブ足でした。

身長は158、体重は68でしたので体重もかなり重かった(笑)

一念発起して、マッサージをしたり食事制限をしたりして、
体重は63くらいまで落ちたのですが、辛い割に足は全然変わりませんでした。

頭にきてダイエット終了、体重は元通りで足もむくみ肉割れができ最悪の状況に。
でもそんな時ネットで脚やせを検索しまくって見つけたのが
着圧系のソックスやトレンカです。

はくだけだし楽だ!
と思って飛びついたものの、どれも中途半端でむくみすら取れない。
きつすぎて破けるとかざらでした。

それで数種類ためしてみて、一番良かったのがこのトレンカでした。
http://bit.ly/1WznzvI

キツ過ぎずきもちいいし、寝る時に一晩だけ履いたら
ピチピチのスーツがスッキリ着れるように!

偶然だと思ってそのまま洗濯機にポイしたらまたピチピチに。
一時的に細くなるのはたまにあるので、続けてはくようにしました。

1週間くらいでスーツは着れるようになるし、
数日サボっても太さはそのままだし、むくみにくくなるし
驚きの連続でした。

今は洗い替えも用意して、習慣化してます(笑)
ちなみに今ははいてだいたい2~3ヶ月ですが、体重は今は49まで落ちました!

着るものを試したことがなければオススメです(´∀`*)

彼氏さんを見返してください!!

回答日時:2016/1/9(金)1:15:19

カテゴリ:ダイエット

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質問者からのお礼

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chara

質問者:slidsytさん



早速買ってみました!
 
まだ5日ですが、太ももに
ちょ~~~っとだけ隙間ができてきました(´;ω;`)
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本当に嬉しいです。この調子で頑張ってみようと思います!
ありがとうございました。

回答日時:2016/1/16(金)22:48:10

カテゴリ:ダイエット

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参考URL:http://bit.ly/1WznzvI